33 gesunde Geschenkideen zu Weihnachten

In Gesundheit von Martin KrowickiKommentieren

Gesunde Geschenke

Essen und Genuss

Gewürzboxen

Kaffee und Zubehör

Gute Öle

Ölmühle Solling Geschenkset NO. 2 kernige und nussige Öle, BIO - Arganöl geröstet, Kürbiskernöl geröstet, Pflaumenkernöl, Senföl, Walnussöl
  • Super Geschenkidee im dekorativen Karton
  • EG-Bio Qualität
  • Arganöl geröstet - Kürbiskernöl geröstet - Pflaumenkernöl - Senföl - Walnussöl
  • 20ml Flaschen als Probierset
  • Spitzenqualität der Ölmühle Solling, Boffzen

Fermentieren Starter Kit Kombucha

fairment Starterkit Kombucha - das lebendige Kombucha Getränk einfach selbermachen - Starter Set mit Bio Kombucha Pilz (SCOBY) , Glas, Zutaten, Zubehör und Rezepten - Kombucha Tee selbst machen
  • ALLES IN EINEM SET: Unser Starterset Kombucha enthält alles um direkt loszulegen. Unsere Bio Starter Kultur, 1x Gärglas mit 1,8 l Fassungsvermögen, Bio Tee und Bio Rohrohrzucker und unser Handbuch mit vielen Rezepten
  • SELBERMACHEN STATT KAUFEN: Fermentiere deinen eigenen Raw Kombucha Drink in deiner Küche. Gesünder, Nachhaltiger und günstiger als Kombucha Flaschen kaufen
  • MIT BIO STARTERKULTUR: Unser bio-zertifizierter Kombucha Teepilz wird in unserer eigenen Manufaktur gezüchtet, verpackt und frisch in seiner Ansatzflüssigkeit verschickt.
  • PERFEKTES SET FÜR ANFÄNGER & PROFIS: Mit unserem Fermentationsset wird Fermentieren leicht gemacht. Es eignet sich auch wunderbar als Geschenk-Idee für Foodies.

Tee-Ideen (Buntfink)

Müsli

foodspring Bio Protein Müsli, Dattel-Nuss, 420g, 3,5x mehr Protein als normales Müsli
  • SEHR HOHER PROTEINGEHALT: Unser foodspring Eiweiss-Müsli hat 3,5x mehr Protein als herkömmliches Früchtemüsli und ein ausgezeichnetes Aminosäurenprofil - für deinen gesunden Start in den Tag
  • REICH AN BALLASTSTOFFEN: Da in unserem foodspring Müsli ein Drittel mehr Ballaststoffe enthalten sind als in einem normalen Müsli bleibst du länger satt - ohne Völlegefühl
  • OHNE ZUGESETZTEN ZUCKER: Unser Proteinmüsli hat nur halb so viel Zucker wie andere Müsli, da die Süße ausschließlich aus echten Früchten stammt
  • 100% BIO UND VEGAN: Die in unserem Müsli enthaltenen Soja-Feinblattflocken stammen vom Biohof am Bodensee - garantiert ohne Chemie
  • MADE IN GERMANY: Wir lassen unser foodspring Bio-Protein-Müsli ausschließlich in zertifizierten Produktionen in Deutschland herstellen

Low Carb Schokolade

Xucker Xylit-Schokolade - Probierset mit Erdbeer-Joghurt (6 units)
  • Die weiße Schokolade haben erfahrene Chocolatiers mit viel Gefühl kreiert: die angenehme Süße des zahnfreundlichen Xylits (aus Finnland) kombinierten sie mit exotischer Bourbon-Vanille, cremiger Kakaobutter und erlesenem Milchpulver – ein verführerisches Erlebnis für Schokoladen-Genießer.
  • DieVollmilch-Schokolade kombi­niert die angenehme Süße des zahn­freund­lichen Xylits mit cremiger Kakaobutter, erlesenem Milchpulver (enthält Laktose) und und natürlichem Bourbon-Vanillearoma zur äußerst zartschmelzenden Schokolade – ein Muss für Schokoladen-Kenner.
  • Edelbitter ist die Königsdisziplin der Chocola­tiers. Die Edelbitter-Kreation ist zuckerfrei und nur mit zahn­freundlichem Xylit gesüßt. Sie zeichnet sich durch ein intensives Kakaoaroma, zarten Schmelz und eine feine Vanille-Note aus – der perfekte Schokoladengenuss ohne Zucker. Bei dieser Schokolade verwenden wir statt Alu­minium einen kompostierbaren Kunststoff, um die Tafel einzuwickeln.
  • Unsere neue Kreation mit Pfefferminzgeschmack ist nur mit Xylit gesüßt. Sie zeichnet sich durch ein intensives Kakaoaroma, einen zarten Schmelz und eine feine Pfefferminz-Note aus - der perfekte Schokoladengenuss ohne zugesetzten Zucker.
  • Diese Edel-Vollmilchschokolade enthält zahn­freund­liches Xylit statt Zucker. Als weitere Zutaten haben wir Salz und karamelli­sierte Isomalt-Stückchen hinzugefügt – lecker!

Nussmischung Kernenergie

KERNenergie weihnachtliche Holzbox mit Nussmischungen | 480g frisch auf Bestellung geröstete Nüsse und KERNe in 8 weihnachtlichen Nussmischungen | Premium Feinkost Geschenk
  • ✅ Höchste Qualität - wir beziehen unsere Nüsse aus den jeweils besten Anbaugebieten der Welt- dadurch gewährleisten wir absolute Premium-Qualität
  • ✅ Frische Röstung auf Bestellung - in unserer hauseigenen Rösterei werden die Nüsse in liebevoller Handarbeit frisch geröstet, wodurch ein traumhaftes Geschmackserlebnis entsteht
  • ✅ Tolles Feinkost Geschenkset zur Weihnachtszeit für alle Nussliebhaber - ein großzügiges Geschenkset mit Nüssen, das mit hochwertigen Produkten und edlem Design sowohl für Männer als auch Frauen bestens geeignet ist
  • ✅ Die Klassiker der Weihnachtszeit mit weihnachtlichen Nussmischungen sowie Nüssen wie Mandeln, Cashews, Erdnüssen, Haselnüssen, etc.
  • ✅ 8 weihnachtliche Nussmischungen im edlen Holzbox Geschenkset - wiederverschließbare Aluminium Dosen garantieren langanhaltende Frische

Genusskorb

Gesunde Tools für zuhause und unterwegs

Sprossenhaus

mgc24® Keimbar - Keimsprossenbox zur Anzucht von Keimsprossen mit 4 Keimschalen und Deckel - Set inkl. 10 Sorten Kiepenkerl Bio Keimsprossen
  • Die kompakte und dekorative vierstufige Keimprossenbox aus stabilem Kunststoff eignet sich perfekt für die Küche, das Wohnzimmer, die Fensterbank, etc. Keimlinge und Sprossen können ganzjährig, schnell, einfach und platzsparend mit optimaler Bewässerung und ohne Zusatz von Erde oder Pflanzsubstraten im eigenen Zuhause selbst angezüchtet werden.
  • Mit den mitgelieferten Bio Sprossen kann die Anzucht in der Keimbox sofort beginnen. Die mgc24 Keimbar von ist spülmaschinengeeignet und auch von Hand sehr einfach zu säubern.
  • Folgende Sorten von BIO Keimsprossen werden mitgeliefert: Alfalfa, Brokkoli, Mungbohnen, Kresse, Linsen, Rotklee, Radieschen, Rauke, Weizen, Daikon-Rettich
  • Keime und Sprossen selber zu ziehen liegt voll im Trend und ist im Zuge einer gesunden Ernährung unverzichtbar. Sie versorgen den Körper mit Vitaminen, Mineralstoffen,Spurenelementen und Enzymen. Sie lindern chronische Krankheiten, entgiften den Körper und verzögern einen vorzeitigen Alterungseffekt.
  • Farbe: rauchtopas | Durchmesser: 18,5cm | Höhe: 18,5cm | 100% BPA-frei | Lieferung inkl. 10 Sorten BIO Keimsprossen

Wasserfilter

Angebot
BRITA Wasserfilter Marella graphit inkl. 3 MAXTRA+ Filterkartuschen – Filter-Kanne (2,4l) zur Reduzierung von Kalk, Chlor, Blei & Kupfer im Leitungswasser – jetzt in nachhaltiger Verpackung
  • Perfekter Geschmack: Für ein volles Aroma von Kaffee und Tee reduziert die BRITA Wasserfilter-Kartusche zuverlässig Kalk und geschmacksstörende Stoffe wie Chlor im Leitungswasser
  • Schutz vor Verkalkung: Die MAXTRA+ Filterkartusche verlängert die Lebensdauer von Kaffeemaschinen und Wasserkochern, indem sie Kalk im Wasser reduziert – für optimalen Geräteschutz
  • Praktische Einfüllklappe für einhändiges Befüllen der Filterkanne / Kanne ist spülmaschinengeeignet (Ausnahme: Deckel) / Alle mit Wasser in Berührung kommenden Teile sind BPA-frei
  • Wenn die praktische BRITA Memo Anzeige nach 4 Wochen aufblinkt, kann einfach zur nächsten Nachfüllkartusche gegriffen werden, da im Starterpaket bereits 3 Kartuschen enthalten sind
  • Praktische & nachhaltige Verpackung: problemloses Öffnen, weniger Verpackungsmüll und extra sicher in der BRITA Smart Box

Bowl Set (Buch + Schüssel)

Coffee-to-go Becher

Angebot
Emsa Travel Mug Classic | Thermo/Isolierbecher | Fassungsvermögen:360 ml | hält 4h heiß/ 8h kalt | 100% dicht | auslaufsicher | Quick-Press-Verschluss | 360°Trinköffnung | schwarz | 1 Stück (1er Pack)
  • Stundenlanger Geschmack von frisch gebrühtem Kaffee dank konstanter Temperatur und luftdichtem Verschluss
  • Mobilität: Trinken von jeder Seite durch 360° Öffnung, 100% dicht, Einhandbedienung zum Öffnen und Schließen
  • 4h heiß/8h kalt; Keine verbrannten Finger dank hochwertigem; Vakuumisoliertem Edelstahlkolben; Angenehmer Tragekomfort; Attraktive; gummierte Manschette
  • Spülmaschinenfest; Druckknopf-Verschluss mit Farbmarkierung (offen/zu): Optimale Reinigung durch Zerlegung des Deckels in zwei Teile
  • Lieferumfang: 1 Emsa Isolierbecher Travel Mug Schwarz mit Silikon Manschette, PP

Snackbox

ECOlunchbox Three-in-One, 3-teilige Brotdose aus Edelstahl , Lunchbox , Bento Box
  • Brotdose aus hochwertigem Edelstahl, die dreiteilige Three in One ist eine raffinierte Box für den gesunden Transport Ihrer Mahlzeit
  • Das Set besteht zu 100% aus Edelstahl und eignet sich ideal für ein belegtes Brot auf der Unterseite sowie Beilagen in den oberen Behältern
  • In zusammengebautem Zustand ist die Brotdose 10 cm Breit, 14 cm Lang und 7 cm Hoch. Der untere Behälter ist ca. 2,5 cm tief und es passt z.B. ein geschnittenes Brot hinein. Der obere Behälter ist mit ca. 3,8 cm etwas tiefer, hier passen Ihre Beilagen hinein sowie die separate kleine Dose
  • Die ECOlunchbox Three-in One ist nicht auslaufsicher, für Flüssigkeiten ist diese daher nicht geeignet. Apfelmus z.B, könnte damit jedoch transportiert werden, allerdings sollte darauf geachtet werden das die Dose dann senkrecht steht
  • Durch die seitlichen Clips ist ein sicherer zusammenhalt der Dose gewährleistet. Durch leichtes verbiegen von diesen kann das verschliessen den Dose leichter oder schwerer gemacht werden. Selbstverständlich ist die Brotdose frei von Schadstoffen wie z.B. BPA, ausserdem kann die komplette Box in der Spülmaschine gereinigt werden

Diffuser und Öle (Armband)

Wärmflasche

Angebot
Fashy „Pia“ 35720.4 Wärmflasche / Kinderwärmflasche Pinguin ~ Thermoplast- Wärmeflasche mit kuschelweichem Flauschbezug aus 100% Polyester, robust und langlebig ~ 0,8 Liter
  • Füllvolume: ca. 0,8 L
  • Bezug abnehmbar und waschbar
  • Bezug: 100% Polyester
  • entspricht dem STANDARD 100 by OEKO-TEX
  • Wärmflasche hergestellt aus hochwertigem Thermoplast.

Lichtwecker

Holz Wake Up Licht, Lichtwecker Coulax Wecker Sonnenaufgang Mit 6 Natürlichen Sounds FM Radio Snooze Funktion, Verblassenden Nachtlicht Mit 7 Farben Nachttischlampe Holzmaserung, Touch Control
  • Wachsen mit Sonnenaufgangs-Simulationslicht: Wachen Sie auf natürliche Weise auf. Coulax Aufwachlichter, simulierter Sonnenaufgang bringt Sie sanft aus tiefem Schlaf mit einer schrittweise steigenden Helligkeit von 1 % bis 100 % und beginnt einen Tag von einem energiegeladenen Morgen.
  • Wecker mit tipp-to-Snooze-Funktion: Alarmgeräusche und Schlummerfunktion sorgen dafür, dass Sie rechtzeitig aufwachen. Durch die Antipp-to-Snooze-Funktion können Sie 5 Minuten Schlaf und Ruhe erhalten und helfen, Ihren Schlafkopf länger auszuruhen.
  • Natürliche Töne und VHF-Radio: Genießen Sie 6 natürliche Klänge wie Musik, Vögel, Wellen, Wald, Piepton und so weiter, so dass Sie die Geräusche und Gerüche der Natur genießen können. Sie können auch Ihren Lieblings-FM-Funkkanal als Alarmton einstellen.
  • Mehrfarbiges Nachtlicht für Kinder: Es gibt sechs Farblichter (grün, rot, blau, lila, orange, indigo) und ein 10-stufig verstellbares warmes Licht, das Sie wählen können, um Ihr Zimmer zu beleuchten. Kann als Nachttischlampe oder Stimmungslicht für das Kinderzimmer verwendet werden.
  • Entspannen und Drift mit Dimmlicht: Sorgt für ein allmählich abnehmendes Licht, das Ihnen einen erholsamen und natürlichen Schlaf ermöglicht. Unterstützt das Ausschalten der LED-Zeitanzeige während des Schlafes; Stromversorgung über USB-Kabel, DC-Ausgang oder Batterie.

Bücher

Das kleine Buch …

6-Minuten Tagebuch

UrBestSelf 6-Minuten Tagebuch (Das Original) | Achtsamkeitstagebuch, Glückstagebuch | Dein Journal für deine Persönlichkeitsentwicklung, mehr Selbstliebe & Selbstfindung.
  • ✅ Ein SIMPLES & WISSENSCHAFTLICH fundiertes Journal für ein GLÜCKLICHERES & ERFÜLLTERES Leben. Mehr als 2.000.000 Nutzer*innen, übersetzt in 20 Sprachen – Nutze die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie, um dein Wohlbefinden zu deinem persönlichen Projekt zu machen. Lebe dein Leben bewusster, und gestalte deinen Alltag positiver!
  • ✅ Gezielte SELBSTREFLEXION für mehr FOKUS auf FORTSCHRITT und das GUTE in dir und um dich herum – Mit diesem Journal trittst in Kommunikation mit dir selbst. Du findest heraus, WAS dich wirklich glücklich macht. Dann baust du positive Gewohnheiten – wie Dankbarkeit, Optimismus und tägliche Selbstliebe– auf, die MEHR DAVON in dein Leben tragen. Konstant & Proaktiv in die richtige Richtung!
  • ✅ PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG leicht gemacht – Wir haben komplexe Forschungsergebnisse in ein leicht anwendbares Journal verwandelt. KLEINER AUFWAND, GROßE WIRKUNG: Fokussier Dich – Schritt für Schritt – auf das, was Dich wirklich erfüllt!
  • ✅ Qualität von INNEN & AUßEN: Feinstes Französisches Leinen, Co2-neutraler Druck, vegane Materialien. Mit Liebe in Deutschland gedruckt & gebunden. – Ein Praxis-Buch, mit dem du wirklich dein Leben veränderst! Ganz ohne Motivationsgelaber, Feenstaub & Wischiwaschi. Von Psychologen empfohlen, mit Experten entwickelt.
  • ✅ IDEALES GESCHENK: Zaubere Deinen Liebsten ein Lächeln ins Gesicht! Das perfekte Geschenk für jeden, der sich – in unserer hektischen Gesellschaft – bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchte. Verschenke mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit, Gelassenheit und Selbstliebe!

Gesunde Geschenke für Männer

Männer-Geschenke

Fitness

Fitnesstracker

Angebot
Fitbit Inspire Gesundheits- & Fitness Tracker mit automatischer Trainings Erkennung, 5 Tage Akkulaufzeit, Schlaf- & Schwimm-Tracking, Schwarz
  • Kompatibel ab:  Apple iOS 12.2 +, Android OS 7.0 +, Windows 10 Version 1607.0 +
  • Verfolgen Sie Ihre Aktivitäten den ganzen Tag über: die Zahl deiner Schritte, Strecke, Stundenaktivität, aktive Minuten und verbrannte Kalorien
  • Dank der Akkulaufzeit von bis zu 5 Tagen können Sie täglich Ihre Fortschritte verfolgen, ohne ständig ans Aufladen denken zu müssen
  • Mit SmartTrack zeichnen Sie Workouts wie Spaziergänge, Schwimmen und Radtouren automatisch und bequem auf
  • Wasserabweisend und schwimmfest, so dass Sie von der Dusche bis zum Pool motiviert bleiben

Fitnessgeräte

Bluttests für zuhause

Lykon Bluttest

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