33 gesunde Geschenkideen zu Weihnachten

In Gesundheit von Martin KrowickiKommentieren

Gesunde Geschenke

Essen und Genuss

Gewürzboxen

Kaffee und Zubehör

Gute Öle

Angebot
Ölmühle Solling Geschenkset NO. 2 kernige und nussige Öle, BIO - Arganöl geröstet, Kürbiskernöl geröstet, Pflaumenkernöl, Senföl, Walnussöl
  • Super Geschenkidee im dekorativen Karton
  • EG-Bio Qualität
  • Arganöl geröstet - Kürbiskernöl geröstet - Pflaumenkernöl - Senföl - Walnussöl
  • 20ml Flaschen als Probierset
  • Spitzenqualität der Ölmühle Solling, Boffzen

Fermentieren Starter Kit Kombucha

Angebot
fairment Starterkit Kombucha - Das lebendige Getränk einfach selbermachen - Starter Set mit Bio Pilz (SCOBY) , Glas, Zutaten, Zubehör und Rezepten - Tee selbst machen
  • ALLES IN EINEM SET: Unser Starterset Kombucha enthält alles um direkt loszulegen. Unsere Bio Starter Kultur, 1x Gärglas mit 1,8 l Fassungsvermögen, Bio Tee und Bio Rohrohrzucker und unser Handbuch mit vielen Rezepten
  • SELBERMACHEN STATT KAUFEN: Fermentiere deinen eigenen Raw Kombucha Drink in deiner Küche. Gesünder, Nachhaltiger und günstiger als Kombucha Flaschen kaufen
  • MIT BIO STARTERKULTUR: Unser bio-zertifizierter Kombucha Teepilz wird in unserer eigenen Manufaktur gezüchtet, verpackt und frisch in seiner Ansatzflüssigkeit verschickt.
  • PERFEKTES SET FÜR ANFÄNGER & PROFIS: Mit unserem Fermentationsset wird Fermentieren leicht gemacht. Es eignet sich auch wunderbar als Geschenk-Idee für Foodies.

Tee-Ideen (Buntfink)

Müsli

Low Carb Schokolade

Nussmischung Kernenergie

Genusskorb

Gesunde Tools für zuhause und unterwegs

Sprossenhaus

mgc24® Keimbar - Keimsprossenbox zur Anzucht von Keimsprossen mit 4 Keimschalen und Deckel - Set inkl. 10 Sorten Kiepenkerl Bio Keimsprossen
  • Die kompakte und dekorative vierstufige Keimprossenbox aus stabilem Kunststoff eignet sich perfekt für die Küche, das Wohnzimmer, die Fensterbank, etc. Keimlinge und Sprossen können ganzjährig, schnell, einfach und platzsparend mit optimaler Bewässerung und ohne Zusatz von Erde oder Pflanzsubstraten im eigenen Zuhause selbst angezüchtet werden.
  • Mit den mitgelieferten Bio Sprossen kann die Anzucht in der Keimbox sofort beginnen. Die mgc24 Keimbar von ist spülmaschinengeeignet und auch von Hand sehr einfach zu säubern.
  • Folgende Sorten von BIO Keimsprossen werden mitgeliefert: Alfalfa, Brokkoli, Mungbohnen, Kresse, Linsen, Rotklee, Radieschen, Rauke, Weizen, Daikon-Rettich
  • Keime und Sprossen selber zu ziehen liegt voll im Trend und ist im Zuge einer gesunden Ernährung unverzichtbar. Sie versorgen den Körper mit Vitaminen, Mineralstoffen,Spurenelementen und Enzymen. Sie lindern chronische Krankheiten, entgiften den Körper und verzögern einen vorzeitigen Alterungseffekt.
  • Farbe: rauchtopas | Durchmesser: 18,5cm | Höhe: 18,5cm | 100% BPA-frei | Lieferung inkl. 10 Sorten BIO Keimsprossen

Wasserfilter

Brita Marella Cool mit drei Kartuschen in grauer Farbe zum Kalkfiltern
  • Perfekter Geschmack: Für ein volles Aroma von Tee reduziert die Kartusche zuverlässig Chlor im Leitungswasser
  • Schutz vor Verkalk: Die Filterkartusche verlängert die Lebensdauer von Küchengeräten
  • Qualität und Design aus Deutschland: Weltweit vertrauen Kunden der Qualität von BRITA
  • Wenn die praktische Anzeige auf dem Deckel der Kanne nach 4 Wochen blinkt, sollte die nächste Nachfüllkartusche eingesetzt werden
  • Alle mit Wasser in Berührung kommenden Teile sind BPA-frei

Bowl Set (Buch + Schüssel)

Coffee-to-go Becher

Angebot
Emsa Travel Mug Classic | 360 ml | Thermobecher | Isolierbecher | hält 4h heiß/ 8h kalt | 100% dicht | auslaufsicher | Quick-Press-Verschluss | 360°Trinköffnung | schwarz | 1 Stück
  • Stundenlanger Geschmack von frisch gebrühtem Kaffee dank konstanter Temperatur und luftdichtem Verschluss
  • Mobilität: Trinken von jeder Seite durch 360° Öffnung, 100% dicht, Einhandbedienung zum Öffnen und Schließen
  • 4h heiß/8h kalt; Keine verbrannten Finger dank hochwertigem; Vakuumisoliertem Edelstahlkolben; Angenehmer Tragekomfort; Attraktive; gummierte Manschette
  • Spülmaschinenfest; Druckknopf-Verschluss mit Farbmarkierung (offen/zu): Optimale Reinigung durch Zerlegung des Deckels in zwei Teile
  • Lieferumfang: 1 Emsa Isolierbecher Travel Mug Schwarz mit Silikon Manschette, PP

Snackbox

ECOlunchbox Three-in-One, 3-teilige Brotdose aus Edelstahl , Lunchbox , Bento Box
  • Brotdose aus hochwertigem Edelstahl, die dreiteilige Three in One ist eine raffinierte Box für den gesunden Transport Ihrer Mahlzeit
  • Das Set besteht zu 100% aus Edelstahl und eignet sich ideal für ein belegtes Brot auf der Unterseite sowie Beilagen in den oberen Behältern
  • In zusammengebautem Zustand ist die Brotdose 10 cm Breit, 14 cm Lang und 7 cm Hoch. Der untere Behälter ist ca. 2,5 cm tief und es passt z.B. ein geschnittenes Brot hinein. Der obere Behälter ist mit ca. 3,8 cm etwas tiefer, hier passen Ihre Beilagen hinein sowie die separate kleine Dose
  • Die ECOlunchbox Three-in One ist nicht auslaufsicher, für Flüssigkeiten ist diese daher nicht geeignet. Apfelmus z.B, könnte damit jedoch transportiert werden, allerdings sollte darauf geachtet werden das die Dose dann senkrecht steht
  • Durch die seitlichen Clips ist ein sicherer zusammenhalt der Dose gewährleistet. Durch leichtes verbiegen von diesen kann das verschliessen den Dose leichter oder schwerer gemacht werden. Selbstverständlich ist die Brotdose frei von Schadstoffen wie z.B. BPA, ausserdem kann die komplette Box in der Spülmaschine gereinigt werden

Diffuser und Öle (Armband)

Wärmflasche

Angebot
Fashy „Pia“ 35720.4 Wärmflasche/Kinderwärmflasche Pinguin ~ Thermoplast- Wärmeflasche mit kuschelweichem Flauschbezug aus 100% Polyester, robust und langlebig ~ 0,8 Liter
  • Diese Wärmflasche hat einen Fassungsvolumen von ca. 0,8 L und kann eine langanhaltene Wärme abgeben.
  • Qualität zum Wohlfühlen: Die Original fashy Wärmflasche wird in Deutschland hergestellt. Das Material besteht aus hochwertigem Thermoplast und ist umweltfreundlich sowie recyclingfähig. Zudem entsprechen alle fashy Wärmflaschen den British Standard BS1970:2012, dem weltweit verwendeten britischem Sicherheitsstandard für Wärmflaschen.
  • Sicherheit: Mit großem Einfüllgewinde (29 mm) für ein sicheres Befüllen.
  • Diese Wärmflasche entspricht dem STANDARD 100 by OEKO-TEX.
  • Pure Wohlfühlmomente: Die Wärmflasche spendet Entspannungs- und Wohlfühlmomente und ist ein treuer Wärmespender bei kalten Tagen.

Lichtwecker

Holz Wake Up Licht, Lichtwecker Coulax Wecker Sonnenaufgang Mit 6 Natürlichen Sounds FM Radio Snooze Funktion, Verblassenden Nachtlicht Mit 7 Farben Nachttischlampe Holzmaserung, Touch Control
  • Wachsen mit Sonnenaufgangs-Simulationslicht: Wachen Sie auf natürliche Weise auf. Coulax Aufwachlichter, simulierter Sonnenaufgang bringt Sie sanft aus tiefem Schlaf mit einer schrittweise steigenden Helligkeit von 1 % bis 100 % und beginnt einen Tag von einem energiegeladenen Morgen.
  • Wecker mit tipp-to-Snooze-Funktion: Alarmgeräusche und Schlummerfunktion sorgen dafür, dass Sie rechtzeitig aufwachen. Durch die Antipp-to-Snooze-Funktion können Sie 5 Minuten Schlaf und Ruhe erhalten und helfen, Ihren Schlafkopf länger auszuruhen.
  • Natürliche Töne und VHF-Radio: Genießen Sie 6 natürliche Klänge wie Musik, Vögel, Wellen, Wald, Piepton und so weiter, so dass Sie die Geräusche und Gerüche der Natur genießen können. Sie können auch Ihren Lieblings-FM-Funkkanal als Alarmton einstellen.
  • Mehrfarbiges Nachtlicht für Kinder: Es gibt sechs Farblichter (grün, rot, blau, lila, orange, indigo) und ein 10-stufig verstellbares warmes Licht, das Sie wählen können, um Ihr Zimmer zu beleuchten. Kann als Nachttischlampe oder Stimmungslicht für das Kinderzimmer verwendet werden.
  • Entspannen und Drift mit Dimmlicht: Sorgt für ein allmählich abnehmendes Licht, das Ihnen einen erholsamen und natürlichen Schlaf ermöglicht. Unterstützt das Ausschalten der LED-Zeitanzeige während des Schlafes; Stromversorgung über USB-Kabel, DC-Ausgang oder Batterie.

Bücher

Das kleine Buch …

6-Minuten Tagebuch

UrBestSelf 6-Minuten Tagebuch 2024 (Das Original) | Achtsamkeitstagebuch, Glückstagebuch | Dein Journal für deine Persönlichkeitsentwicklung, mehr Selbstliebe & Selbstfindung.
  • ✅ Ein SIMPLES & WISSENSCHAFTLICH fundiertes Journal für ein GLÜCKLICHERES & ERFÜLLTERES Leben. Mehr als 2.000.000 Nutzer*innen, übersetzt in 20 Sprachen – Nutze die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie, um dein Wohlbefinden zu deinem persönlichen Projekt zu machen. Lebe dein Leben bewusster, und gestalte deinen Alltag positiver!
  • ✅ Gezielte SELBSTREFLEXION für mehr FOKUS auf FORTSCHRITT und das GUTE in dir und um dich herum – Mit diesem Journal trittst in Kommunikation mit dir selbst. Du findest heraus, WAS dich wirklich glücklich macht. Dann baust du positive Gewohnheiten – wie Dankbarkeit, Optimismus und tägliche Selbstliebe– auf, die MEHR DAVON in dein Leben tragen. Konstant & Proaktiv in die richtige Richtung!
  • ✅ PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG leicht gemacht – Wir haben komplexe Forschungsergebnisse in ein leicht anwendbares Journal verwandelt. KLEINER AUFWAND, GROßE WIRKUNG: Fokussier Dich – Schritt für Schritt – auf das, was Dich wirklich erfüllt!
  • ✅ Qualität von INNEN & AUßEN: Feinstes Französisches Leinen, Co2-neutraler Druck, vegane Materialien. Mit Liebe in Deutschland gedruckt & gebunden. – Ein Praxis-Buch, mit dem du wirklich dein Leben veränderst! Ganz ohne Motivationsgelaber, Feenstaub & Wischiwaschi. Von Psychologen empfohlen, mit Experten entwickelt.
  • ✅ IDEALES GESCHENK: Zaubere Deinen Liebsten ein Lächeln ins Gesicht! Das perfekte Geschenk für jeden, der sich – in unserer hektischen Gesellschaft – bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchte. Verschenke mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit, Gelassenheit und Selbstliebe!

Gesunde Geschenke für Männer

Männer-Geschenke

Fitness

Fitnesstracker

Fitbit Inspire Gesundheits- & Fitness Tracker mit automatischer Trainings Erkennung, 5 Tage Akkulaufzeit, Schlaf- & Schwimm-Tracking, Schwarz
  • Kompatibel ab:  Apple iOS 12.2 +, Android OS 7.0 +, Windows 10 Version 1607.0 +
  • Verfolgen Sie Ihre Aktivitäten den ganzen Tag über: die Zahl deiner Schritte, Strecke, Stundenaktivität, aktive Minuten und verbrannte Kalorien
  • Dank der Akkulaufzeit von bis zu 5 Tagen können Sie täglich Ihre Fortschritte verfolgen, ohne ständig ans Aufladen denken zu müssen
  • Mit SmartTrack zeichnen Sie Workouts wie Spaziergänge, Schwimmen und Radtouren automatisch und bequem auf
  • Wasserabweisend und schwimmfest, so dass Sie von der Dusche bis zum Pool motiviert bleiben

Fitnessgeräte

Bluttests für zuhause

Lykon Bluttest

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